2025년 AI 건강 진단 앱 비교｜셀프 헬스체크 앱 TOP5 추천

요즘은 병원 가기 전, 스마트폰 하나로 건강을 진단하고 예측할 수 있는 시대입니다. 특히 2025년 현재, 인공지능 기술을 활용한 건강관리 앱들이 혈압, 심박수, 스트레스 지수, 수면의 질, 정신건강까지도 분석하며 큰 인기를 끌고 있습니다.

이번 포스팅에서는 실제 리뷰와 평가를 기반으로 2025년 가장 신뢰받는 AI 기반 건강 진단 앱 TOP5를 소개하고, 각각의 기능과 특징을 비교해드립니다.

1. Ada – AI 기반 증상 체크 앱

공식 웹사이트: https://ada.com

주요 기능: 사용자의 증상을 입력하면 AI가 가능한 질병을 추정하고, 필요 시 의료 전문가와의 상담을 권장합니다.

사용자 리뷰 요약: “간단한 질문으로 빠르게 증상을 평가해주며, 사용하기 매우 편리합니다.”

리뷰 링크: App Store 리뷰 보기

공식 웹사이트: https://doctronic.com

주요 기능: 로그인 없이 증상을 입력하면 AI가 가능한 진단을 제공하고, 필요 시 $40에 실제 의사와의 상담을 연결해줍니다.

사용자 리뷰 요약: “빠르고 정확한 진단을 제공하며, 실제 의사와의 상담도 쉽게 연결됩니다.”

리뷰 링크: NYPost 기사 보기

공식 웹사이트: https://www.lark.com

주요 기능: 당뇨병, 고혈압, 체중 관리 등 만성 질환에 대한 AI 기반 코칭을 제공합니다.

사용자 리뷰 요약: “24시간 AI 간호사가 건강 관리를 도와주며, 매우 유용합니다.”

리뷰 링크: Lark Health 위키피디아

공식 웹사이트: https://www.healthifyme.com

주요 기능: AI 영양사 ‘Ria’가 개인 맞춤형 식단과 운동 계획을 제공합니다.

사용자 리뷰 요약: “인도 음식에 대한 데이터베이스가 풍부하며, 개인 맞춤형 코칭이 뛰어납니다.”

리뷰 링크: HealthifyMe 위키피디아

공식 웹사이트: Google Play Store 보기

주요 기능: 간단한 인터페이스로 빠른 건강 상담을 제공합니다.

사용자 리뷰 요약: “간단하고 빠르며, 일상적인 건강 상담에 유용합니다.”

리뷰 링크: Google Play 리뷰 보기

AI 기반 건강 진단 앱은 이제 셀프 건강 관리의 필수 도구로 자리잡고 있습니다. 각 앱은 고유의 기능과 장점을 가지고 있으므로, 개인의 건강 상태와 필요에 맞게 선택하는 것이 중요합니다.

지금 바로 자신에게 맞는 앱을 선택하여 건강한 삶을 시작해보세요.